大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于记忆力训练游戏的问题，于是小编就整理了3个相关介绍记忆力训练游戏的解答，让我们一起看看吧。
以下是一些可以提高记忆力的游戏：
1. 内存游戏：这种游戏通常需要配对相同的图像、数字、字母等。每次打开两个卡片，如果是相同的，则可以消除并获得分数，否则需要翻回去。这个游戏能够训练你的记忆和专注力。
2. 数字顺序游戏：在这种游戏中，你需要记住一系列数字的顺序，并在给定时间内重复它们。开始时，只会有几个数字，然后逐渐增加难度。这种游戏可以帮助你提高记忆力和注意力。
3. 单词连连看：单词连连看需要你找到与另一个单词相关联的单词，并将它们连接起来。随着关卡进行，难度也会不断增加，包括更多类别、更复杂的联结等。这个游戏可以帮助你在脑海中形成单词之间的联系，并提高语言能力。
4. 记忆地图：在这种游戏中，你需要记住地图上物品的位置，并尝试从记忆中重建地图。开始时可能只有几个物品，但难度将随着关卡而增加。这个游戏可以帮助你练习空间记忆和注意力。
提高记忆力的游戏
认亲人
拿一些爸爸的照片给宝宝看，看30秒钟之后把照片拿开。1分钟后，拿1张妈妈的照片和1张爸爸的照片一起给宝宝看。如果宝宝的记忆中仍然保存着爸爸的形象，那么他就会更愿意看妈妈的照片
藏玩具
当着宝宝的面，妈妈把他喜欢的某个玩具藏在右手里，然后把双手都放在背后，再把双手伸到前面来，玩具仍藏在右手里。
以下几个小游戏可以帮助孩子增强记忆力：
1.增强记忆力小游戏依次说出名称。把6样东西按先后次序排列在桌上，让孩子看上几十秒钟，然后遮起要求孩子凭记忆依次说出这6样东西的名称。
2.辨颜色让孩子闭上眼睛，说出你穿戴的衣帽鞋袜是什么颜色的。如果你也闭上眼睛说出他穿戴的衣帽鞋袜的颜色，将会引起孩子对这种游戏的兴趣。
3.找物品当着孩子的面把8种不同的小物品分别藏好后，再让孩子将这些物品一一找出来。
4.看图说话把15张不同内容的图片，放在桌上，叫孩子看一会儿，然后盖上。要求孩子把所看到的图片内容尽可能准确地叙述一遍。
5.看橱窗这个游戏适合在带孩子外出时进行。路过商店橱窗时，先让孩子仔细观察一下橱窗里陈列的东西。离开以后，要求孩子说出刚才所看到的东西。
如果你发现自己总是健忘，而且这种情况已经影响到了你的日常生活，你应该去看医生，但如果你只是因为年龄的原因而感觉记忆力在日渐减弱，那下述的五大方法可能有助于你增强记忆力。
1、拆解信息帮助记忆：例如，将一个长长的电话号码按序列分成几组，试着按组去记忆，或是在记忆新信息时将其与已经记住的旧信息联系在一起，比如认识一个新的名叫鲍勃的人时，可以联想其他认识的人当中叫鲍勃的。
2、通过学习新知识刺激记忆：试着去学习一门全新的语言或是演奏一种新的乐器，用猜字谜来挑战你的大脑，类似的活动有助增强大脑的生理功能，使得你的记忆保持锐利的程度。我们还可以借助一些工具，像精英特速读记忆训练软件就是一款口碑很不错的工具，感兴趣的朋友还可以下载试用体验一下，毕竟良好的记忆力是我们大家的追求，反正试用不花钱。
3、多吃有助增强记忆力的食物：已经有大规模的研究显示，鲑鱼和鲭鱼体内富含的omega 3脂肪酸对于提高记忆力和注意力有帮助，另外定期进食含有低脂碳水化合物的食物，例如麦片粥或是小扁豆也有助增强记忆力。
4、减轻压力：研究显示人体持续地分泌压力荷尔蒙会对大脑功能，尤其是记忆力产生负面影响。在面临压力时，人体就会分泌可的松荷尔蒙, 这种荷尔蒙会干扰大脑细胞中的神经传递素的功能，这也是为什么那些压力很大的人会显得很健忘，而且也无法“冷静地思考”。
5、冥想：每天进行冥想可以使得大脑皮层里负责决策、注意力以及记忆力的部分增厚。在冥想时试着专注想像一个图像、一种声音或是只注意你自己的呼吸声，这样效果会更佳。
到此，以上就是小编对于记忆力训练游戏的问题就介绍到这了，希望介绍关于记忆力训练游戏的3点解答对大家有用。
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